CBD and, Temper Issues
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CBD and, Temper Issues

by Hempathiclight on Feb 11, 2023

CBD and Temper Issues:

Do you have to deal with a volatile temper? Yours or someone in your circle of coexistence? Sometimes there are small situations that are the trigger for having an anger crisis.

Some people suffer from it. It's just that rage attacks work like a snowball: they create one problem after another.

And this is due to some difficulty in managing one's emotions when something activates the individual's fight-flight system and the person feels the need to protect or attack.

The alert system is activated. Stress hormones skyrocket to alarming levels. Regardless of whether or not the situation is of real imminent danger.

The attacks of anger can be due to several factors, namely the following:
  • Feeling cheated or disrespected
  • Feeling insecure
  • Being mocked by others
  • Being assigned blame that is not due
  • Feeling that one is not heard
  • Trauma caused by abuse, racism, or bullying (childhood or adulthood)

And they are all more than valid reasons:

And we are all subject to stressful situations, more or less severe, occasionally or chronically.
How we can manage stress depends on our reactions when exposed to stressful situations: it depends a lot on how our nervous circuit is established.
None of this is engraved in stone: because there is something called neuroplasticity.
Neuroplasticity is our ability to form new networks of neurons. And that happens whenever we learn something new, we learn to see things from different perspectives.

A lot is ‚Äúlearnable‚ÄĚ. Including our way of reacting to situations:

Of course, it requires training, and persistence, so that the new skills become new ways of being, and new ways of acting.

In the same way that we learn something that limits us, we can learn something that sets us free.

And this to do with the Hempathic Light?

But when talking about medicinal cannabis, marijuana (used for recreational purposes), then the THC levels can already command some respect, which is the same as saying: be careful because it has the potential to create dependence.

The CBD. The cannabidiol. A non-psychotropic component of cannabis can help regulate our response to stress. And moderate anxiety, fear and rage attacks.

How and why?

Because we have an endocannabinoid system (ECS), at the heart of our body, which regulates several vital functions in the body: sleep, immunity, pain perception, memory, and mood. Humor.

Anger, anxiety CBD influences the endocannabinoid system (or ECS), one of the most important systems in the body. The ECS regulates many vital body functions, such as sleep, mood, appetite, memory, pain, and immune function, through a system of neurotransmitters and receptors.

Neuroimaging studies have made it clear that CBD has anxiolytic effects ‚Äď and anxiety is a stress response.

CBD reduces the activity of the cerebral amygdala which is the ‚Äúoperating stage‚ÄĚ of our moon and flight system. It is in the cerebral amygdala that it is decided whether there is danger or not, and what the body must produce to react to the context.

And CBD modulates amygdala activity, reducing anxiety levels without compromising the essential levels of anxiety that ensure survival. Of course, diagnosed clinical contexts must be properly monitored by the doctor and if there is the intention to supplement with CBD: the attending physician must approve to avoid interference with any medication that is taken.

But here's the tip CBD combined with psychotherapies can be a natural co-adjuvant way to reduce anxiety, and improve the stress response (and decrease any possible rage attacks if that's the case).

 



 

CBD e Problemas de Temperamento:

Voc√™ precisa lidar com um temperamento vol√°til? O seu ou de algu√©m em seu c√≠rculo de conviv√™ncia? √Äs vezes, pequenas situa√ß√Ķes s√£o o gatilho para uma crise de raiva.

Algumas pessoas sofrem com isso. √Č que ataques de raiva funcionam como uma bola de neve: eles criam um problema ap√≥s o outro.

E isso ocorre devido a alguma dificuldade em gerenciar as pr√≥prias emo√ß√Ķes quando algo ativa o sistema de luta ou fuga do indiv√≠duo e a pessoa sente a necessidade de proteger ou atacar.

O sistema de alerta √© ativado. Os horm√īnios do estresse disparam para n√≠veis alarmantes. Independentemente de a situa√ß√£o representar ou n√£o perigo iminente real.

Os ataques de raiva podem ser devidos a v√°rios fatores, nomeadamente os seguintes:

  • Sentir-se enganado ou desrespeitado
  • Sentir-se inseguro
  • Ser ridicularizado por outros
  • Ser culpado injustamente
  • Sentir que n√£o est√° sendo ouvido
  • Trauma causado por abuso, racismo ou bullying (inf√Ęncia ou idade adulta)
  • E todos s√£o motivos mais do que v√°lidos:
  • E todos estamos sujeitos a situa√ß√Ķes estressantes, mais ou menos graves, ocasionalmente ou cronicamente.
  • Como podemos gerenciar o estresse depende de nossas rea√ß√Ķes quando expostos a situa√ß√Ķes estressantes: depende muito de como nosso circuito nervoso est√° estabelecido.
  • Nada disso est√° gravado em pedra: porque existe algo chamado neuroplasticidade.
  • A neuroplasticidade √© nossa capacidade de formar novas redes de neur√īnios. E isso acontece sempre que aprendemos algo novo, aprendemos a ver as coisas de diferentes perspectivas.

Muito √© "aprend√≠vel". Incluindo nossa maneira de reagir a situa√ß√Ķes:
Claro, requer treinamento e persistência, para que as novas habilidades se tornem novas maneiras de ser e agir.

Da mesma forma que aprendemos algo que nos limita, podemos aprender algo que nos liberta.

E isso tem a ver com a Luz Hem√°tica?

Mas ao falar sobre cannabis medicinal, maconha (usada para fins recreativos), então os níveis de THC já podem merecer algum respeito, o que é o mesmo que dizer: tenha cuidado porque tem o potencial de criar dependência.

O CBD. O canabidiol. Um componente não psicotrópico da cannabis pode ajudar a regular nossa resposta ao estresse. E moderar ataques de ansiedade, medo e raiva.

Como e por quê?

Porque temos um sistema endocanabinoide (SEC), no cora√ß√£o de nosso corpo, que regula v√°rias fun√ß√Ķes vitais no corpo: sono, imunidade, percep√ß√£o da dor, mem√≥ria e humor. Humor.

Raiva, ansiedade, CBD influencia o sistema endocanabinoide (ou SEC), um dos sistemas mais importantes do corpo. O SEC regula muitas fun√ß√Ķes vitais do corpo, como sono, humor, apetite, mem√≥ria, dor e fun√ß√£o imunol√≥gica, por meio de um sistema de neurotransmissores e receptores.

  • Estudos de neuroimagem deixaram claro que o CBD tem efeitos ansiol√≠ticos ‚Äď e a ansiedade √© uma resposta ao estresse.
  • O CBD reduz a atividade da am√≠gdala cerebral, que √© o "palco operacional" de nosso sistema de luta ou fuga. √Č na am√≠gdala cerebral que se decide se h√° perigo ou n√£o, e o que o corpo deve produzir para reagir ao contexto.


E o CBD modula a atividade da amígdala, reduzindo os níveis de ansiedade sem comprometer os níveis essenciais de ansiedade que garantem a sobrevivência. Claro, contextos clínicos diagnosticados devem ser adequadamente monitorados pelo médico e se houver a intenção de complementar com CBD: o médico assistente deve aprovar para evitar interferência com qualquer medicamento que seja tomado.

Mas aqui está a dica: o CBD combinado com psicoterapias pode ser uma forma coadjuvante natural de reduzir a ansiedade e melhorar a resposta ao estresse (e diminuir possíveis ataques de raiva, se for o caso).

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