De Uso Social a Prisioneiro: O Risco da Canábis no Século XXI

Apesar da canábis recreativa continuar a ser ilegal em Portugal —  com o risco de ser alvo de sanções penais se houver indícios de comercialização —  a posse de pequenas quantidades resulta habitualmente em admoestação e encaminhamento para comissões de dissuasão.

Quem consome pode pensar que «está tudo na mesma», mas outro risco igualmente alarmante no século XXI não é a prisão legal: é tornar-se prisioneiro da própria substância,  dado que os teores de THC —  o canabinoide psicotrópico da planta estão consideravelmente mais elevados do que os de décadas anteriores.

#1. O Sistema De Recompensa: A Dopamina E O Ópio Endógeno

O mecanismo da adicção é universal. As consequências é que mudam. Está relacionado com o sistema de recompensa e a produção de dopamina.

O nosso cérebro liberta dopamina para premiar comportamentos vitais, como comer ou socializar. A mensagem é clara: «Faz mais disto, porque te faz bem e é essencial para sobreviveres.»

O problema surge quando certas actividades — seja o consumo de substâncias (álcool, tabaco, drogas ilícitas) ou comportamentos compulsivos (jogos, sexo, redes sociais, compras ou até roubar) — começam a inundar o sistema com níveis anormais de dopamina.

Esse excesso passa a ser o novo ponto de equilíbrio (setpoint) de sobrevivência, tal como era o alimento ou a ligação interpessoal.

Como o organismo procura sempre a homeostase, essa inundação faz com que o cérebro reduza a produção natural de dopamina e corte no número de receptores disponíveis.

Resultado: o indivíduo fica incapaz de produzir dopamina por si só e passa a depender dessas substâncias ou comportamentos para obter o mínimo necessário para «sobreviver».

Como se não bastasse, desenvolve-se a tolerância: passam a ser precisas doses cada vez maiores para obter o mesmo efeito dopaminérgico. 

No fundo, há uma verdade simples por trás de qualquer processo adictivo: o desejo de se sentir melhor consigo próprio e com a vida. 

Todos os vícios são mecanismos de enfrentamento — a forma que o indivíduo encontrou para lidar com a sua dor.

O Dr. Gabor Maté (t=2:17  do video "Hooked: Dr Gabor Maté on Trauma & Addiction | Full Interview") explica que os circuitos de recompensa podem ficar comprometidos numa fase em que ainda se estão a formar  —  nos primeiros dias de vida.

A conexão pelo olhar que acontece entre a mãe e o bebé durante a fase da amamentação activa e estimula a produção de opióides endógenos, transmitindo a confiança e saciedade da sua necessidade básica e natural de ser alimentado e de se sentir seguro.

Tanto a dopamina como o ópio endógeno participam no sistema de recompensa de forma interconectada e complementar.

• Dopamina: Actua na antecipação, no desejo, na busca e no foco para alcançar uma meta. Não gera o prazer físico do consumo em si, mas sim o impulso e a motivação para atingir o objectivo.
• Ópio endógeno: É o responsável pela sensação real de gozo, contentamento e prazer  no momento em que a recompensa é obtida

Maté sugere que, em vez de perguntar «porquê o vício?», se deve questionar «porquê a dor?» — que na maior parte das vezes deriva da falta de conexão, segurança e sensação de abandono emocional.

O vídeo abaixo vai ajudar a redefinir o conceito de «vício», permitindo separar a identidade da pessoa dos comportamentos ou adições que ela possa ter — ultrapassando aquela tendência quase determinista de rotular o indivíduo pelo seu vício.

#2. Os Riscos da Canábis no Século XXI

Os riscos do consumo são substancialmente maiores hoje devido ao aumento do teor de THC (o componente psicotrópico e adictivo).

Na década de 1960, a canábis continha cerca de 4% de THC.

Actualmente, é possível encontrar variantes de canábis biológica com 35%  de THC e extractos (manipulados em laboratório) com concentrações até 80% de THC.

Ora, uma concentração de 80% de THC representa um potencial adictivo exponencialmente alarmante.

Para um consumidor regular que arrisque experimentar este tipo de produtos, pode tornar-se muito difícil enfrentar um dia normal de trabalho sem sentir uma ânsia de consumo constante e compulsivo.

O que facilita que existam produtos com 80% de THC no mercado?

A aliança letal entre a selecção agrícola, as alterações genéticas e a Inteligência Artificial permite que este processo seja feito de forma ainda mais precisa.

#3. Sinais de Dependência da Canábis 

A transição para a dependência manifesta-se através de vários sintomas físicos, cognitivos e comportamentais:

• Sintomas Cognitivos e Emocionais: Falhas de memória, dificuldade de concentração, oscilações de humor, apatia emocional e perda de motivação.

• Sintomas Comportamentais e Sociais: Queda no rendimento escolar ou laboral, isolamento, tensão nas relações interpessoais e necessidade de recorrer a formas mais concentradas da substância.

• Sintomas Físicos: Olhos vermelhos, boca seca persistente, alteração no apetite e no peso, descoordenação motora, sonolência excessiva e distúrbios do sono.

• Síndrome de Hiperémese por Canábis: Condição grave caracterizada por episódios recorrentes de dores abdominais e vómitos violentos associados ao uso crónico.

Conclusão 

Não há mal em gostar de algo e obter prazer disso; o problema surge quando essa prática causa danos evidentes e, ainda assim, subsiste  a prática da actividade.

Se tem dificuldade em manter uma relação saudável com a canábis, procure apoio antes que haja prejuízos graves para o sistema nervoso, a saúde mental, as finanças e as relações pessoais.

Referências:

Priory Group – Cannabis Addiction Symptoms

Gabor Maté – Video sobre Adição e Trauma

Contactos úteis:

• SNS 24 – Linha Fala Comigo / Serviços de Apoio à Adição (Portugal)

Contacto – 808 24 24 24 (Opção 4)

Disponível 24 horas/dia

·        Instituto do Comportamento Adictivo e das Dependências (ICAD) – https://www.icad.pt/

Telefone: 1414

E-mail: 1414@icad.min-saude.pt.

Disponível da 10h ás 18 h

Artigo escrito com o apoio de IA.

AVISO: Este artigo tem carácter unicamente informativo e não deve ser interpretado como conselho médico. Qualquer decisão relacionada com o uso de canábis medicinal deve ser tomada exclusivamente sob orientação do seu médico assistente.