Relief of Muscle and Joint Pain with CBD
by Hempathiclight on Feb 11, 2023
Relief of Muscle and Joint Pain with CBD:
Pain is considered a vital signal. Whether it's muscle pain, joint pain (...) relief needs to be found... CBD is being used by athletes (...)
Pain is considered a vital signal. Whether it's muscle pain, joint pain, or neuropathic pain. And when it appears, it's to indicate that something is not right: it's a symptom of something that needs to be treated.
Some say that feeling pain is a good sign, but those who experience it hardly feel grateful for the vital signal; what they want is relief from pain.
The perfect situation would go beyond pain relief: ideally, the cause of the pain would be eliminated.
And that's where cannabis appears promising in the world of pain, except for the fact that little is known about its long-term effect: cannabis acts at the source of pain.
Cannabis acts at the level of the human body's endocannabinoid system, which controls, among other systems, the perception of pain.
Much of the existing conventional medication for treating bone pain, joint pain, or chronic muscle pain resulting from injuries, traumas, orthopedic surgeries, or degenerative diseases contains opioids. Opioids have a high risk of dependency, and the associated side effects cause liver damage, potentially being lethal.
Medicinal cannabis (whose THC levels, the psychoactive component of the plant, are controlled to low and safe levels) and CBD extracts (which are neither psychoactive nor addictive) are more than just a promise in pain treatment within the scientific community today. There are studies proving their effectiveness.
CBD is being used by high-performance athletes for the recovery of muscles that suffer micro-injuries (resulting in pain and inflammation) after intense physical training routines.
Alongside athletes, concerning the need for pain treatment, are people suffering from chronic conditions, whose associated symptoms include muscle and joint pain. Here are some examples of conditions that have muscle pain as an associated symptom:
- Fibromyalgia;
- Dengue;
- Covid-19;
- Hypothyroidism;
- Flu;
- Chikungunya;
- Osteoporosis and Osteomalacia;
- Circulatory problems;
- Chronic Fatigue Syndrome;
- Rheumatic Diseases;
- Staphylococcus and viral infections.
Why Athletes are Using CBD for Muscle Pain Treatment:
First and foremost, the World Health Organization (WHO) through the Expert Committee on Drug Dependence of the World Health Organization concluded in a 2017 report that "CBD is not psychoactive, is not addictive, and has promising therapeutic uses" and reminds that CBD "is not part of the United Nations International Drug Control Conventions of 1961, 1971, or 1988."
Moreover, CBD is not detected in a Drug Consumption Screening Test.
Athletes subject their bodies to a lot of physical stress, resulting in injuries to the joints, tendons, and muscles.
Athletes are using CBD because it helps in recovering the recovery time, as it reduces inflammation and post-sport fatigue.
The Endocannabinoid System, CBD, and Pain:
The endocannabinoid system contributes to the body's homeostasis, regulating a series of functions in the body including pain control:- Appetite and digestion
- Learning and memory
- Pain control
- Temperature control
- Metabolism
- Emotional processing
- Inflammatory and immune responses
- Sleep
Anandamide is a cannabinoid produced naturally by our body and interacts through the CB1, CB2, and TRPV1 receptors of the endocannabinoid system: it is considered a THC version of our brain, and is associated with the states of joy and ecstasy obtained during exercise.
CBD not only helps to delay the breakdown of anandamide in the body (feeling of well-being that lasts longer), but also uses the same receptors – CB1, CB2, and TRPV1 to promote the proper functioning of the endocannabinoid system.
Now, the TRPV1 receptor is responsible for our body's response to pain and inflammation.
Interesting Properties of CBD for Athletes
- CBD has analgesic properties: it attacks pain and cramps resulting from exercise, decreasing the perception of pain: reducing suffering in training, for athletes suffering from chronic pain.
- CBD has anti-inflammatory properties: inflammations are natural responses of the body to signal the existence of an internal aggression that must be neutralized. Inflammations are very common among athletes and CBD is effective in combating inflammation and has fewer side effects than ibuprofen.
- CBD has anti-nausea properties: nausea is another symptom that can occur along with pain when the body is subjected to intense physical exertion.
- CBD has antioxidant properties: it directly affects fatigue and helps to recover more quickly.
- CBD strengthens the immune system
- CBD is anti-anxiolytic: it helps to reduce pre and post-competition anxiety
- CBD improves sleep quality: this is associated with anti-anxiolytic properties, and also affects the speed of physical recovery, as it is during sleep that the body self-regenerates.
Cannabidiol (CBD) in the Treatment of Joint Pain: Arthritis and Osteoarthritis:
Arthritis is a condition that originates from an imbalance in the immune system, which begins to attack various organs. The joints become inflamed, red, and swollen. There are more than 100 types of arthritis. All of them cause pain, even if the cause is not the same.
Osteoarthritis or osteoarthritis is a rheumatic disease that causes the degeneration of cartilage in any joint of the body.
In both cases of arthritis and osteoarthritis: there are indications of pain reduction with the use of CBD (cannabidiol).
In fact, CBD even represents an alternative, in the case of osteoarthritis, to treatment with cortisone.
According to a study by the University of Boston, cortisone injections, one of the treatments applied to patients with osteoarthritis, have been found to have a risk of accelerated progression of osteoarthritis, including joint destruction and bone loss.
Studies, Trials: In Animals and in Humans:
A study in animals (rats) with osteoarthritis found that the use of cannabinoids significantly reduced the perception of pain in the joints and signs of joint inflammation.
In humans, a clinical trial was conducted using a CBD gel for local application. A placebo was applied to the control group.
The CBD gel was administered twice daily for 12 weeks to individuals with knee osteoarthritis. At the end of the 12-week period, it was observed that the group that received the CBD gel had a better reduction in pain levels compared to the control group.
Key Takeaways:
The human body generates its own cannabinoids (endocannabinoid system), but the use of CBD can enhance the body's resources, potentially serving as a complementary treatment or even in the medium term, replacing conventional medications to relieve pain.
Cannabidiol has immune system regulatory functions, anti-inflammatory, and neuroprotective properties, making it a good solution for both arthritis and osteoarthritis, without psychotropic side effects.
And there always remains the doubt of what is the most suitable amount of CBD for each organism, although it is not psychotropic as well as little is known about the effects of long-term continuous use: each endocannabinoid system is extremely individual, regardless of the level of pain or the cause that originates it.
How to Use CBD:
- CBD is available on the market with topical application products: in cream, gel, or body oils.
- It is also available in ingestible formats: oils, tinctures, and capsules.
- In the case of localized joint or muscle pain, the ideal would be to use both types of ingestion: topical application and oral ingestion. This allows CBD to act on the receptors of the entire endocannabinoid system: both internal and skin receptors.
Alívio da Dor Muscular e Articular com CBD:
A dor é considerada um sinal vital. Seja dor muscular, dor articular (...) precisa-se encontrar alívio... Os atletas estão usando CBD (...)
A dor é considerada um sinal vital. Seja dor muscular, dor articular ou dor neuropática. E quando aparece, é para indicar que algo não está bem: é um sintoma de algo que precisa ser tratado.
Alguns dizem que sentir dor é um bom sinal, mas aqueles que a experimentam dificilmente sentem gratidão pelo sinal vital; o que eles querem é alívio da dor.
A situação perfeita iria além do alívio da dor: idealmente, a causa da dor seria eliminada.
E é aí que a cannabis aparece promissora no mundo da dor, exceto pelo fato de que pouco se sabe sobre seu efeito a longo prazo: a cannabis age na fonte da dor.
A cannabis age no nível do sistema endocanabinóide do corpo humano, que controla, entre outros sistemas, a percepção da dor.
Grande parte dos medicamentos convencionais existentes para tratar dor óssea, dor articular ou dor muscular crônica resultante de lesões, traumas, cirurgias ortopédicas ou doenças degenerativas contém opioides. Os opioides têm um alto risco de dependência, e os efeitos colaterais associados causam danos ao fígado, podendo ser letais.
A cannabis medicinal (cujo nível de THC, o componente psicoativo da planta, é controlado para níveis baixos e seguros) e os extratos de CBD (que não são psicoativos nem viciantes) são mais do que uma promessa no tratamento da dor dentro da comunidade científica hoje. Existem estudos comprovando sua eficácia.
O CBD está sendo usado por atletas de alto rendimento para a recuperação de músculos que sofrem microlesões (resultando em dor e inflamação) após rotinas intensas de treinamento físico.
Ao lado dos atletas, em relação à necessidade de tratamento da dor, estão as pessoas que sofrem de condições crônicas, cujos sintomas associados incluem dor muscular e articular. Aqui estão alguns exemplos de condições que têm dor muscular como sintoma associado:
- Fibromialgia;
- Dengue;
- Covid-19;
- Hipotireoidismo;
- Gripe;
- Chikungunya;
- Osteoporose e Osteomalácia;
- Problemas circulatórios;
- Síndrome da Fadiga Crônica;
- Doenças Reumáticas;
- Infecções por Staphylococcus e virais.
Por que Atletas Estão Usando CBD para o Tratamento da Dor Muscular:
Em primeiro lugar, a Organização Mundial da Saúde (OMS), por meio do Comitê de Especialistas em Dependência de Drogas da Organização Mundial da Saúde, concluiu em um relatório de 2017 que "o CBD não é psicoativo, não é viciante e tem usos terapêuticos promissores" e lembra que o CBD "não faz parte das Convenções de Controle Internacional de Drogas das Nações Unidas de 1961, 1971 ou 1988."
Além disso, o CBD não é detectado em um Teste de Rastreamento de Consumo de Drogas.
Os atletas submetem seus corpos a muito estresse físico, resultando em lesões nas articulações, tendões e músculos.
Os atletas estão usando CBD porque ajuda na redução do tempo de recuperação, pois reduz a inflamação e a fadiga pós-esporte.
O Sistema Endocanabinóide, CBD e Dor:
O sistema endocanabinóide contribui para a homeostase do corpo, regulando
uma série de funções no corpo, incluindo o controle da dor:
- Apetite e digestão
- Aprendizado e memória
- Controle da dor
- Controle de temperatura
- Metabolismo
- Processamento emocional
- Respostas inflamatórias e imunológicas
- Sono
A anandamida é um canabinoide produzido naturalmente pelo nosso corpo e interage por meio dos receptores CB1, CB2 e TRPV1 do sistema endocanabinóide: é considerada uma versão de THC de nosso cérebro, e está associada aos estados de alegria e êxtase obtidos durante o exercício.
O CBD não apenas ajuda a retardar a quebra da anandamida no corpo (sentimento de bem-estar que dura mais), mas também usa os mesmos receptores - CB1, CB2 e TRPV1 para promover o funcionamento adequado do sistema endocanabinóide.
Agora, o receptor TRPV1 é responsável pela resposta do nosso corpo à dor e inflamação.
Propriedades Interessantes do CBD para Atletas
O CBD tem propriedades analgésicas: ataca a dor e cãibras resultantes do exercício, diminuindo a percepção da dor: reduzindo o sofrimento no treinamento, para atletas que sofrem de dor crônica.
O CBD tem propriedades anti-inflamatórias: inflamações são respostas naturais do corpo para sinalizar a existência de uma agressão interna que deve ser neutralizada. As inflamações são muito comuns entre os atletas e o CBD é eficaz no combate à inflamação e tem menos efeitos colaterais do que o ibuprofeno.
O CBD tem propriedades anti-náusea: náuseas são outro sintoma que pode ocorrer junto com a dor quando o corpo é submetido a esforço físico intenso.
O CBD tem propriedades antioxidantes: afeta diretamente a fadiga e ajuda a se recuperar mais rapidamente.
O CBD fortalece o sistema imunológico
O CBD é anti-ansiolítico: ajuda a reduzir a ansiedade pré e pós-competição
O CBD melhora a qualidade do sono: isso está associado às propriedades anti-ansiolíticas e também afeta a velocidade da recuperação física, pois é durante o sono que o corpo se autorregenera.
Cannabidiol (CBD) no Tratamento da Dor Articular: Artrite e Osteoartrite:
A artrite é uma condição que se origina a partir de um desequilíbrio no sistema imunológico, que começa a atacar vários órgãos. As articulações ficam inflamadas,
vermelhas e inchadas. Existem mais de 100 tipos de artrite. Todos eles causam dor, mesmo que a causa não seja a mesma.
A osteoartrite ou osteoartrite é uma doença reumática que causa a degeneração da cartilagem em qualquer articulação do corpo.
Em ambos os casos de artrite e osteoartrite: há indicações de redução da dor com o uso de CBD (canabidiol).
Na verdade, o CBD até representa uma alternativa, no caso da osteoartrite, ao tratamento com cortisona.
Segundo um estudo da Universidade de Boston, injeções de cortisona, um dos tratamentos aplicados a pacientes com osteoartrite, foram encontradas com risco de progressão acelerada da osteoartrite, incluindo destruição articular e perda óssea.
Estudos, Ensaios: Em Animais e em Humanos:
Um estudo em animais (ratos) com osteoartrite constatou que o uso de canabinoides reduziu significativamente a percepção da dor nas articulações e sinais de inflamação articular.
Em humanos, foi conduzido um ensaio clínico utilizando um gel de CBD para aplicação local. Um placebo foi aplicado ao grupo de controle.
O gel de CBD foi administrado duas vezes ao dia por 12 semanas a indivíduos com osteoartrite do joelho. No final do período de 12 semanas, foi observado que o grupo que recebeu o gel de CBD teve uma melhor redução nos níveis de dor em comparação com o grupo de controle.
Principais Conclusões:
O corpo humano gera seus próprios canabinoides (sistema endocanabinóide), mas o uso de CBD pode aumentar os recursos do corpo, potencialmente servindo como um tratamento complementar ou até mesmo, a médio prazo, substituindo medicamentos convencionais para aliviar a dor.
O canabidiol tem funções regulatórias do sistema imunológico, anti-inflamatórias e neuroprotetoras, tornando-o uma boa solução tanto para artrite quanto para osteoartrite, sem efeitos colaterais psicotrópicos.
E sempre permanece a dúvida sobre qual é a quantidade mais adequada de CBD para cada organismo, embora não seja psicotrópico assim como pouco se sabe sobre os efeitos do uso contínuo a longo prazo: cada sistema endocanabinóide é extremamente individual, independentemente do nível de dor ou da causa que a origina.
Como Usar o CBD:
O CBD está disponível no mercado com produtos de aplicação tópica: em creme, gel ou óleos corporais.
Também está disponível em formatos ingeríveis: óleos, tinturas e cápsulas.
No caso de dor articular ou muscular localizada, o ideal seria usar ambos os tipos de ingestão: aplicação tópica e ingestão oral. Isso permite que o CBD atue nos receptores de todo o sistema endocanabinóide: tanto internos quanto na pele.