CANABIS E VISAO TURVA: O QUE PRECISA DE SABER
by Eunice Veloso on Oct 02, 2025
As restrições legais relativas ao uso da canábis estão a tornar-se menos estritas: a canábis medicinal é hoje uma realidade, e os produtos de canábis/cânhamo e de CBD (Canabidiol) proliferam nas lojas físicas e online.
O que também é um facto é que a canábis é usada há muito tempo, independentemente da sua legalidade, tanto para fins terapêuticos como recreativos. No contexto recreativo, a forma mais comum de consumo é fumada.
Entre os vários benefícios tradicionalmente associados ao uso da canábis e seus derivados, como o cânhamo, incluem-se o relaxamento do sistema nervoso e a diminuição da perceção da dor, entre outros.
No entanto, um aspecto menos explorado é o seu impacto na visão. Neste artigo, vamos falar sobre a visão turva e o que os consumidores de canábis podem fazer para proteger a sua saúde ocular.
#1. Como a Canábis Interage no Organismo Humano
A canábis contém compostos activos conhecidos como canabinoides, sendo os mais conhecidos o tetraidrocanabinol (THC) e o canabidiol (CBD). O THC é o principal responsável pelos efeitos psicoativos da planta.
Ao ser consumida, a canábis interage com o sistema endocanabinoide do corpo humano, através de receptores distribuídos por todo o organismo, com maior concentração no sistema nervoso central. Esses receptores estão presentes no cérebro, na medula espinal, em órgãos, tecidos, músculos e até em estruturas não neurais.
Esta interação pode influenciar várias funções corporais, como o humor, o apetite, a coordenação e a perceção sensorial.
#2. A Ligação Entre a Canábis e a Visão Turva
A visão turva é um efeito secundário frequentemente reportado entre os consumidores de canábis, especialmente após a ingestão de doses elevadas.
Esta alteração visual pode variar de uma ligeira névoa a uma dificuldade significativa em focar objectos. Vários mecanismos podem contribuir para este efeito:
- Alterações na Pressão Intraocular: A canábis pode temporariamente diminuir a pressão interna do olho. Embora isto seja por vezes útil para condições como o glaucoma, em outros casos, pode perturbar o processamento visual normal, levando à visão turva em alguns utilizadores.
- Efeito nos Músculos Oculares: O THC pode relaxar os músculos que controlam a focagem do olho, dificultando a sua rápida adaptação entre objetos próximos e distantes. Isto pode resultar numa turvação temporária ou dificuldade em focar.
- Alteração do Fluxo Sanguíneo: A canábis pode afetar os vasos sanguíneos, incluindo os que fornecem sangue ao olho. Alterações no fluxo sanguíneo podem ter impacto na retina e no nervo ótico, contribuindo para distúrbios visuais.
- Olhos Secos: O uso de canábis está associado à redução da produção de lágrima, levando à secura ocular. A lubrificação insuficiente na superfície do olho também pode causar visão turva ou flutuante.
#3. Quem Corre Mais Riscos
Embora qualquer pessoa que use canábis possa sentir visão turva, certos factores podem aumentar o risco:
- Pessoas com condições oculares pré-existentes, como glaucoma ou síndrome do olho seco, podem ser mais suscetíveis.
- Indivíduos que consomem doses mais elevadas ou usam estirpes mais potentes de canábis têm maior probabilidade de notar estes efeitos secundários visuais.
- Alguns estudos sugerem que o uso intenso de canábis pode afectar a visão periférica e a sensibilidade ao contraste, embora estas alterações possam ser reversíveis após um período de abstinência.
Nota: É importante ter em mente que existem lacunas e resultados contraditórios na investigação. Os efeitos a longo prazo da canábis na saúde ocular requerem mais estudos aprofundados. As descobertas actuais são limitadas e, na sua maioria, observacionais.

#4. O Que Fazer Quando a Visão Estiver Turva
Se a visão turva ocorrer após o uso de canábis, é importante saber que geralmente é temporária e resolve-se à medida que a substância é eliminada do organismo.
Para minimizar o desconforto e garantir a segurança:
- Permaneça num ambiente bem iluminado e seguro até a sua visão normalizar.
- Evite conduzir ou operar máquinas.
- Use gotas oculares lubrificantes se a secura for um problema (lágrimas artificiais).
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Mantenha-se hidratado bebendo bastante água.
Se a visão turva persistir, for grave ou acompanhada de dor, procure aconselhamento médico.
#5. Conclusão
A canábis pode afetar a visão de várias formas, sendo a visão turva um possível efeito secundário, especialmente com doses mais altas ou em indivíduos com condições oculares pré-existentes.
Embora estes efeitos sejam normalmente temporários, é crucial estar consciente deles para sua segurança pessoal e para fazer escolhas informadas sobre o consumo.
À medida que a investigação avança, uma maior compreensão ajudará consumidores e profissionais de saúde a gerir e mitigar potenciais riscos para a saúde ocular.
REFERÊNCIAS:
Escrito com a ajuda da IA
https://mypear.ca/how-cannabis-affects-your-eyes
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https://www.hempathiclight.com/blogs/news/como-esta-a-tua-visao-para-2025-se-conduzir-nao-fume
AVISO: Este artigo tem carácter unicamente informativo e não deve ser interpretado como aconselhamento médico. Qualquer decisão relacionada ao uso de canábis medicinal deve ser tomada exclusivamente sob orientação do seu médico assistente.