HEMPBURGER: O CANHAMO CHEGOU AOS BURGERS
by Eunice Veloso on Aug 28, 2025
O cânhamo não deixa de nos surpreender, pela versatilidade nas utilizações.
Leste bem: hempburger. Um hambúrguer de cânhamo.
E se pensarmos bem, faz todo o sentido. Não só para vegetarianos, mas também para quem gosta de variar a dieta com opções à base de plantas.
O segredo está nas sementes de cânhamo, reconhecidas como um superalimento. Entre os seus principais benefícios destacam-se o teor :
- Elevado teor de proteína vegetal de alta qualidade e – uma alternativa natural à carne ou ao peixe.
- Teor equilibrado de ácidos gordos essenciais (ómega-3 e ómega-6) – importantes para a saúde cardiovascular e cerebral.
As sementes de cânhamo têm um sabor levemente adocicado e têm uma textura macia (as descascadas): os benefícios nutricionais são tantos que são consideradas um superalimento.
Não é de estranhar, por isso, que já exista uma indústria a explorar o conceito de hempburger:
- cadeias de fast food que começam a incluir a opção,
- existem misturas secas prontas a preparar (como as produzidas na Grécia),
- existem hempbúrgueres embalados, prontos para cozinhar (como os lançados na Nova Zelândia).
Surpreende, até, que as grandes marcas internacionais de hambúrgueres ainda não tenham seguido o mesmo caminho e oferecido esta alternativa nutritiva e sustentável.
Enquanto isso, se tiver curiosidade em experimentars novos sabores, pode experimentar em casa duas versões deliciosas e simples:
Quem sabe se não será o início de uma nova tradição na sua cozinha?
REFERÊNCIA:
Escrito com a ajuda da IA
https://financialpost.com/pmn/business-pmn/hempburger-to-go-thai-consumer-goods-firms-pile-into-legal-cannabis-trade
https://namelymarly.com/hemp-burgers/
https://manitobaharvest.com/blogs/hemp-resource-hub/plant-based-hemp-burger?srsltid=AfmBOopA043iM8hoMWLLJt2aPP2rvnaWOkRCk1Z-JY9z_5E0IipTTTyA
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